Лікування варикозу вен на ногах народними засобами

Варикоз - це захворювання судин, при якому їх стінки стоншуються. В результаті відбувається подовження і розширення вен, утворюються патологічні вузли, порушується кровообіг. Найчастіше діагностується варикозне розширення на ногах. Але нерідко страждають руки. Також буває варикоз матки у жінок, яєчок - у чоловіків. Нормалізувати ситуацію непросто - часто доводиться вдаватися до хірургічного втручання. Але на початкових стадіях розвитку недуги можливо лікування варикозу народними засобами.

Нетрадиційна медицина знає безліч способів зміцнення та відновлення судин. Це дієти, фізичні вправи, різні відвари, настої, компреси. Всі вони є більш нешкідливими, ніж аптечні препарати, тому багато людей вважають за краще обходитися саме натуральними засобами. Але важливо пам'ятати, що в запущених ситуаціях народна медицина може використовуватися тільки в ролі допоміжної. У будь-якому випадку таке лікування повинно узгоджуватися з лікарем.

Особливості поведінки людини, що страждає варикозом

При лікуванні варикозу і тромбофлебіту народними засобами і більш традиційними методами людина повинна дотримуватися певного способу життя. Справа в тому, що саме похибки в поведінці часто призводять до розвитку захворювання, і їх обов'язково потрібно усунути.

На що ж слід звернути увагу в першу чергу:

• Одяг. Джинси в обтяжку, туго затягнуті ремені ускладнюють проходження крові по венах. Взуття краще вибирати на невеликому каблуці. Шпильки і повністю плоска підошва погіршують ситуацію при варикозному розширенні вен нижніх кінцівок.
• Фізична активність. Вона має бути присутня в житті - але в міру. Важкі навантаження виключені, але і повна пасивність теж принесе шкоду. Вітаються регулярні прогулянки на свіжому повітрі, їзда на велосипеді, плавання в басейні. Якщо робота сидяча, потрібно частіше робити перерви - вставати і робити хоча б кілька кроків по кімнаті. Стілець або крісло повинні бути максимально зручними. Довге сидіння особливо ускладнює ситуацію при варикозі малого таза.
• Водні процедури. Гарячі ванни при даному захворюванні вкрай небажані, а ось контрастний душ потрібно приймати частіше - він покращує циркуляцію крові.
• Косметичні процедури. Від електроепіляції і видалення волосся воском краще відмовитися.
• Шкідливі звички. Алкоголь і куріння істотно погіршують ситуацію при варикозі.

Лікувальний раціон

В ході лікування народними засобами ретикулярного варикозу нижніх кінцівок та інших частин тіла одне тільки правильне харчування здатне загальмувати процес. І, можливо, більше ніякі засоби не знадобляться. А при більш важких формах лікувальна дієта прискорить процес одужання.

У раціоні хворого повинні бути в достатку:

• овочі та фрукти, багаті вітаміном С;
• морепродукти, водорості;
• злаки;
• продукти, багаті на клітковину;
• мед;
• горіхи;
• бобові;
• шипшина, агрус, смородина;
• рослинне масло;
• петрушка, кріп;
• часник;
• субпродукти (печінка, серце, мова).

Відмовитися рекомендується від:

• солі - виключити її хоча б на період активного лікування або звести до мінімуму;
• смаженого, копченого;
• м'яса (особливо свинини);
• консервів;
• маринованих страв;
• міцного чаю;
• кави;
• солодощів і цукру.

При варикозі слід пити побільше чистої води (не газованої). Корисні також зелений і трав'яні чаї. Трапезу бажано починати з легкого овочевого салату, приправленого олією. А закінчувати її слід, залишаючись злегка голодним. Переїдання дуже шкідливо при судинних захворюваннях.

Білизна

При запущеному варикозі лікування народними засобами і іншими методами необхідно закріплювати носінням спеціальної білизни.

Компресійні колготки, панчохи, гольфи, лосини і інший трикотаж здавлюють розширені вени, посилюючи тиск і прискорюючи кровотік. При цьому істотно знижується ризик утворення тромбів.

Підбирати таку білизну слід під керівництвом доктора. З точки зору що чиниться дії, існують різні види компресійного трикотажу. З метою профілактики потрібно більш слабкий тиск, а на пізніх стадіях варикозу - посилене.

Зазвичай надаватися трикотаж вранці - відразу після пробудження, а знімається перед сном. Але носити його цілодобово можна.

Компресійне білизна протипоказано при серцево-легеневої недостатності, атеросклерозі, ортоартерііте, пролежнях, дерматиті, шкірної алергії, відкритих ранах. З обережністю призначають його людям, що страждають на цукровий діабет.

Гімнастичні вправи

Складно переоцінити користь гімнастики при лікуванні варикозу, який часто стає наслідком саме малорухливого способу життя. Спеціальні вправи поліпшують потік крові і лімфи по судинах, тонізують і зміцнюють їх стінки, нормалізують артеріальний тиск, роблять людину більш витривалим. Особливо показана гімнастика тим, хто проводить багато часу в сидячому положенні. Робити її фахівці рекомендують вранці і ввечері, виділяючи на це хвилин за тридцять.

Вправи для різних видів недуги:

• Практично при всіх типах варикозу показана така гімнастика: в положенні лежачи зігнути одну нижню кінцівку і підтягнути її до грудей; потім розпрямити, витягнути вгору і потримати так кілька секунд. Потім опустити і повторити аналогічні рухи другою ногою.
• Також універсальним вважається вправу, в ході якого потрібно, сидячи на стільці і спираючись п'ятами в підлогу, здійснювати різнобічні руху носками.
• Підійде всім пацієнтам і «ластівка». Встати, випрямитися, піднятися на носочки і розвести руки. Потім видихнути і відвести назад одну ногу. Те ж саме повторити з другої кінцівкою.
• При варикозі ніг корисно виконувати дуже проста вправа: лягати на тверду поверхню, підкладаючи під ноги подушечку. При цьому важливо максимально розслабитися, закрити очі, глибоко і рівно дихати. Лежати так хвилин 10-15.
• При лікуванні народними засобами варикозу малого таза (варикоз матки або яєчників) допоможе вправа «велосипед». Лежачи на спині, потрібно здійснювати ногами обертальні рухи, імітуючи їзду. Також рекомендується регулярно робити «ножиці», які передбачають схрещуються (горизонтальні і вертикальні) рухи ногами в положенні лежачи.
• Чоловікам, які страждають варикозом яєчок, показано частіше вставати на носочки, затримуючись в цьому положенні секунд 20, а потім різко «приземлятися» на п'яти. Це дозволить боротися з застоями в венах статевого органу.

Лікарські засоби народної медицини

Поряд з дієтою, фізичними вправами і корекцією способу життя необхідно використовувати і лікарські засоби народної медицини. Вони є більш щадними, ніж фармацевтична продукція, і коштують набагато дешевше. Звичайно, далеко не завжди можна обійтися тільки народними рецептами. У запущених випадках це виключено. Але навіть в найважчих ситуаціях зайвими вони не будуть.

Основна мета засобів народної медицини - запобігти застійні процеси в венах. Для цього використовуються різні відвари, мазі, креми, компреси і інші, приготовлені в домашніх умовах, ліки. Рецепти найефективніших з них наведені нижче.

Застосування настоянок

Лікарські настоянки в ході лікування варикозу мають як внутрішнє, так і зовнішнє застосування.

Добре себе зарекомендували такі кошти:

1. Хвороби судин нижніх кінцівок ефективно лікує каланхое. Листя цієї рослини слід подрібнити, залити медичним спиртом в пропорції 1: 1 і залишити на деякий час, щільно закривши ємність. Через пару діб настойку можна втирати в уражені ділянки шкіри. Судинна сітка буде йти.
2. При лікуванні народними засобами варикозу матки використовують кінський каштан. Буде потрібно 50 гр його квіток, які необхідно залити горілкою або спиртом. Наполягати 14 днів, періодично струшуючи. Приймати всередину по 2 столові ложки тричі на добу за кілька хвилин до їди. Тривалість курсу - тиждень.
3. Ще один рецепт для лікування тазових патологій (варикоз матки або яєчників) - настоянка із суміші трав. Потрібно взяти в рівних пропорціях корінь кульбаби, польовий хвощ, спориш, ромашку, пустирник і конюшина і з'єднати все це (можна купити в аптеці готовий збір). 2 столові ложки суміші заливаються 0, 5 літра окропу і залишаються в термосі на ніч. Приймати всередину чотири рази на добу по 50 гр.
4. При варикозі яєчок у чоловіків лікування народними засобами передбачає прийом настою з березових і суничного листя, буркуну та соломи вівса. Все це подрібнюється, змішується в пропорції 1: 1, а потім столова ложка збору заливається 600 мл окропу. Наполягати 30 хвилин. Процідити. Приймати по 0, 25 склянки тричі на день перед їжею. Тривалість курсу - місяць.

Лікування компресами

Не гірше, ніж настойки, діють при варикозному розширенні вен компреси. Для їх приготування використовуються найрізноманітніші інгредієнти. Більшість з них завжди є під рукою.

Ось найпростіші й доступні рецепти:

• Компрес з томатів.Свіжі овочі дрібно нарізають і прикладаються за допомогою марлевої тканини до ураженої ділянки. Закріпити компрес можна еластичним бинтом. Тримати пару годин. Потім, оновлюючи, повторювати ще двічі. Процедура нешкідлива і підходить для щоденного застосування.
• Капустяний компрес.Для нього буде потрібно звичайний сорт овочу. Лист білокачанної капусти необхідно змастити милом і прикласти до хворого місця, яке попередньо потрібно присипати содою. Закріпити пов'язкою, залишити на ніч.
• Спиртовий компрес.Змочити горілкою теплі шкарпетки, одягнути їх на розпарені кінцівки. Залишити на ніч. Засіб ефективно покращує кровообіг.

Застосування відварів

Різного роду відвари використовують в першу чергу для зняття больового синдрому. Особливо ефективні вони, коли мова йде про внутрішні формах недуги (наприклад, про варикозі матки), і застосування зовнішніх засобів неможливо.

Рецепти:

• Кропив'яний відвар.Дві столові ложки сухого подрібненого рослини заливають 200 мл води і доводять до кипіння. Остуджують природним чином і п'ють по чверті склянки тричі на день. Тривалість курсу - місяць.
• Відвар календули.Пару столових ложок залити склянкою води і довести до кипіння. Можна в процесі охолодження додати мед для смаку. Дати відстоятися 30 хвилин і випити за пару годин до ранкової трапези. Наступний склянку можна пити через пару годин. І так кілька разів на день. Курс лікування - місяць.

Лікування прикладаннями і протирання

При лікуванні варикозу народними засобами на початковій стадії активно застосовуються протирання, прикладання. Вони допомагають прибрати «павутину» судин і загальмувати процес розвитку недуги.

Ось кілька способів:

• Одним з найефективніших засобів проти починається варикозу вважається яблучний оцет. Його в кількості 2 столових ложок розводять склянкою води, потім змочують розчином марлю і прикладають до уражених ділянок на 30 хвилин.
• Варять шкірку картоплі. Потім остуджують, подрібнюють і прикладають до «зірочці» судин на пару годин.
• Також можна довести до кипіння склянку води з 2 столовими ложками ромашки або полину. Втирати в уражену шкіру після охолодження.

Народні засоби хороші при різних захворюваннях на початковій стадії. У порівнянні з методами традиційної медицини, вони надають більш щадне дію на організм, мають менше побічних ефектів і протипоказань. Активно застосовують їх і в разі судинних патологій: варикозі матки, нижніх і верхніх кінцівок, яєчок. Особливо на самому початку розвитку цих недуг.

Щоб отримати оптимальний результат, необхідно обов'язково консультуватися з лікарем. Він підкаже, які кошти найдоцільніше використовувати в конкретній ситуації. Застосовуючи препарати народної медицини, слід запастися терпінням. Вони діють повільніше, ніж синтетичні ліки. Але регулярні процедури неодмінно дадуть ефект.